Közeledik az év vége és az új tervek időszaka. Ebben a bejegyzésben segítek, hogy tűzhess ki új célokat az ideális jövőért.
A jövőtervezés úgy lehet igazán hatékony, ha magunkba tekintünk. A kérdések megválaszolása remek módszer erre, akár a naplódba is felírhatod a következő kérdéseket és a rájuk adott válaszaidat. Ha még nem kezdtél el naplót írni, a tervezésben sokat segíthet.
1. Mit szeretnél megtanulni pénzszerzési cél nélkül?
A kérdés megválaszolásával olyasmit találhatsz, ami felkelti a kíváncsiságodat és elindíthat az úton, hogy megtanulj egy új készséget.
2. Mit szerettél csinálni gyerekként?
Sokszor a gyerekkori hobbik, kedvenc szabadidős tevékenységekben rejlik az igazi hivatásunk, ezért gyerekkori időtöltéseinket érdemes átgondolni.
3. Kik azok, akikre felnézel? Miért nézel fel rájuk?
Ezt a kérdést átgondolva, felismerheted a fejlesztendő területeidet, de akár azt is, hogy mi van meg már most is benned a sikerhez.
4. Mi az, amire elkezdhetsz ‘igen’-t mondani?
Ha jönne egy új lehetőség vagy új érdeklődési kör, mi lenne az, amire igent mondanál? Fontos észben tartani, hogy ha igent mondasz, kipróbálod és nem tetszik, nyugodtan abbahagyhatod.
5. Hogyan nézne ki, ha elérnéd a célodat?
Milyen lenne az életed, ha elérnéd a kitűzött célt? Leírhatod a válaszodat egy papírra is, de összeállíthatsz egy ún. vision boardot is, ami képi formában is megjeleníti a vágyott célt, így sokaknak könnyebb szem előtt tartani és a hozzá vezető úton maradni.
6. Mit nem szeretnél?
Ha megvan, hogy mit nem szeretnél, fordítsd meg és fogalmazd át úgy, hogy mi az, amit szeretnél?
Pl.: Nem akarok olyan partnert, aki hazudik nekem. > Őszinte partnert szeretnék.
A céljaid inkább pozitív, mint negatív mondatokkal legyenek megfogalmazva.
7. Mit jelent számodra a siker?
A siker mindannyiunk számára mást jelent. Neked mit jelent? Honnan fogod tudni, hogy sikeres vagy? Hogy fog kinézni a siker? Milyen érzés lesz? A válaszokat próbáld meg jelen időben megfogalmazni, mintha már a tiéd lenne a siker. Pl.: Egy szép nagy házban élek a tengerparton. X összeget keresek havonta. Vagy bármi más lehet, ami számodra a siker elérését jelöli.
8. Miről kell lemondanod, hogy helyet csinálhass a céljaidnak? Mi az, amihez ragaszkodsz, de korlátoz?
Át kell szervezned az idődet? Káros szokásokról kell lemondanod? Milyen korlátozó hiedelmek akadályoznak a szükséges lépések megtételében?
9. Mit szeretnél, hogyan emlékezzenek rád az emberek?
Ha nem afelé tartasz most, akkor érdemes ez alapján kitűzni a célodat és a meghatározni az oda vezető utat.
10. Miben hiszel leginkább?
A boldogság fontos eleme, hogy az amit teszünk, amivel foglalkozunk, összhangban legyenek az értékrendünkkel és azokkal a dolgokkal, amikben hiszünk. A hit fontos alapeleme a mentális egészségnek és itt most nem feltétlenül a vallásos hitre kell gondolni, hanem bármilyen elvben, amiben erősen hiszel. A feladat az, hogy a tetteid ezzel a hittel legyenek összehangolva.
